Что происходит с организмом человека когда он сильно нервничает

Что происходит из за нервов в организме

Что происходит из за нервов в организме

Все болезни от нервов. Это изречение знакомо многим, но далеко не все представляют, насколько верным оно является.

Все болезни от нервов. Это изречение знакомо многим, но далеко не все представляют, насколько верным оно является. Психологи утверждают, что для того чтобы быть здоровым, важно научиться удерживать в себе свои эмоции, управлять ими. 

Если человек не может найти гармонию между его отношением к окружающим его людям, природе и ситуациям, то практически он обречен на атаку болезней, причем самых различных.

Возможно развитие заболеваний кожи, одно из наиболее частых — кожный зуд на нервной почве, он сопровождается сильным расчесыванием. Дело в том, что из-за нервного перенапряжения, сильных переживаний, в организме человека нарушается работа иммунной системы, она начинает воздействовать из-за стресса на свои клетки. Из-за дисбаланса происходит сильное раздражение рецепторов, а как раз это и вызывает боль.

Воздействие нервов на организм

Когда вы на протяжении месяца, или даже нескольких, чувствуете себя подавленно, вас мало что радует, и даже наоборот, все кажется раздражающим, то ваш организм тоже угнетен, более того, он перестает правильно работать. Из-за такого напряжения и появляются болезни.

Мозг с нервной системой и нейроном

Когда человек длительное время находится в состоянии обиды — на окружающих, на кого-то из своих родственников, или на начальство, или даже на самого себя, то риск развития у него хронических заболеваний становится гораздо выше. Ученые доказали, что если долго находиться в таком состоянии, то это чревато развитием опухолей, язв. Под удар попадают те органы, которые в организме этого человека являются наиболее уязвимыми.

Как успокоить нервы

Список болезней, которые развиваются именно из-за нервного перенапряжения, очень широк, среди них есть и сахарный диабет, язва желудка, мигрень. Чтобы улучшить свое состояние, а также защитить себя от этих напастей, надо научиться избегать конфликтов. Сделать это не всегда легко, но вам надо научиться себя заставлять. Прежде чем поссориться, посчитайте про себя до 5, а потом подумайте, стоит ли этот конфликт того, чтобы разрушать ваше здоровье.

Вам придется научиться работать над собой, возможно, вы захотите что-то в себе изменить. Подумайте о своем поведении, быть может, вы требуете от окружающих слишком многого, или вам важно именно то, чтобы все вокруг придерживались именно вашего мнения и для вас очень важно доказать свою правоту, пусть и через ссоры. Поработайте над собой, научитесь относиться к окружающим вас людям и вещам более спокойно. И запомните, что еще никогда и ничто не решалось в результате конфликтов и скандалов.

Нравится
Не нравится
Гость
13:52
Из-за нервов в организме могут развиться самые разные болезни. Нервные клетки не восстанавливаются и стоит их беречь. Лично по моему опыту, у меня чаще всего от нервов воспаляется желудок, видимо одно из самых слабых мест в организме и развивается бессонница. Надо стараться меньше нервничать. А после стрессового дня успокоится поможет ромашковый чай.
13:30
Надо меньше нервничать, заваривайте успокоительные травы при малейшем подозрении на нервное перевозбуждение, не допускайте сильных переживаний и стрессов.
14:34
Завидую людям «с железными нервами». Сама всю жизнь сознательную чем то успокаиваюсь) Хорошо, пока не таблетками. Чаи, настоечки. Медитация с дыханием хорошо помогают. Напряженный организм, конечно, ответит чем то нехорошим…
17:53
Вот я и убедилась на своей бессоннице, что напряженный организм ответит…
19:30
Оставаться спокойным, всё делать медленно, не торопиться. Вот это я напоминаю себе)
10:25
Я принимаю пустырник в таблетках, мне помогает, только вот давление очень понижает.
18:03
Кстати, да. И так низкое, а пустырник еще больше снижает. Вот уже несколько лет подбираю что то успокоительное.
07:16
Если принимаю трижды в день по две таблетки пустырника (как указано в инструкции), давление обязательно понизится. А если пить дважды в день по две таблетки, то все хорошо. А если еще и кофе выпить, то давление в норме.
06:41
Пустырник на спирту, кстати, не так снижает, но хорошо успокаивает.
Загрузка...
|